Обичай себе си така, сякаш животът ти зависи от това, Камал Равикант

Създадох практиката „Обичай себе си“ в опит да се спася. Имах късмет, че проработи. Това, което не очаквах, бе моето прераждане. Начинът, по който тя промени живота ми. Затова реших да я споделя с вас. Започнете и вие – заради себе си. Заради самото преживяване., Камал Равикант

Още с публикуването си „Обичай себе си така, сякаш животът ти зависи от това“ става бестселър. Хора от цял свят са благодарни за споделеното от Камал Равикант и смятат, че книгата му е изключително ефективна и помага за справяне със стрес, загуби, отчаяние, негативни мисли. Редица лекари я използват с голям успех при пациентите си, които страдат от тревожност и депресия.

Изкуството да се научиш да обичаш започва с любовта към теб самия – справете се с тревожността, стреса, скръбта и депресията с упражненията на Камал Равикант