Сбогом, бърнаут!
Original price was: 18.00 лв. (9.20 €).16.00 лв. (8.18 €) Текущата цена е: 16.00 лв. (8.18 €).
Няма съмнение, че изискванията към съвременния човек са се увеличили неимоверно много, а нагласата „да си най-добрият“ още повече влошава качеството на живот. Препускането, напрежението и стресът се превръщат в ежедневна напаст. Необходима са вътрешна устойчивост, както и източници за физически и психически отдих, за да не изпаднете в състояние на изтощение. Но и обратното е вярно: твърде еднообразният и непълноценен живот ни прави мрачни и болни.
Автор: Елизабет Лукас
Изд. Ейч Ар Ем Логос
Описание
Тази книга на най-яркия и значим последовател на школата на Франкъл Елизабет Лукас дава редица отговори, подкрепени с примери от нейната многогодишна практика. Тя хвърля светлина както върху професионалната, така и върху личната сфера по отношение на онзи вид ангажимент, който „идва от сърцето“ и изгражда, вместо да руши.
Защото дори и най-тежкият дълг не може да носи нещастие, ако съумеем да го вплетем в контекста на смисъла.